Sabia que ressonar, estar cansado durante o dia e ter pausas na respiração durante o sono podem ser sinais de apneia obstrutiva do sono? Esse distúrbio pode impactar seriamente sua saúde, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, hipertensão arterial e outros problemas.
Preencha o questionário STOP-BANG abaixo e avalie de forma rápida e simples o seu risco. Identificar os sinais precocemente é o primeiro passo para melhorar sua qualidade de vida e garantir noites de sono mais tranquilas.
A Escala de Sonolência de Epworth é uma ferramenta amplamente utilizada para avaliar a sonolência diurna em diversas atividades do dia a dia. Esta escala ajuda a identificar sinais de sonolência excessiva, que podem estar relacionados a doenças como apneia obstrutiva do sono, insónia ou outros distúrbios do sono. Responder ao questionário é simples e rápido, fornecendo uma pontuação que pode indicar se você precisa procurar um especialista em sono. Descubra agora seu nível de sonolência e cuide da sua saúde com esta avaliação essencial!
A falta de ar (dispneia) é um sintoma comum em diversas doenças respiratórias, como asma, bronquite e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). A Escala MRC (Medical Research Council) é uma ferramenta simples e eficaz para medir a intensidade da dispneia no dia a dia.
Preencha o formulário abaixo e descubra seu grau de dispneia. Essa avaliação pode ajudar no acompanhamento da sua saúde respiratória e orientar sobre a necessidade de buscar ajuda médica especializada.