Escolha com base no seu padrão de respiração e conforto noturno
🔹 Máscara Nasal
👉 Respira pelo nariz
👉 Não abre a boca durante o sono
👉 Procura mais conforto e menos volume no rosto
✔ Geralmente melhor tolerada
✔ Indicada se não houver fugas orais
🔹 Almofadas Nasais (Nasal Pillow)
👉 Sensação de claustrofobia com máscaras maiores
👉 Dorme de lado ou muda muito de posição
👉 Quer contacto mínimo com o rosto
✔ Muito leves
✔ Campo visual totalmente livre
⚠ Pode não ser ideal com pressões elevadas
🔹 Máscara Oronasal (Full Face)
👉 Respira pela boca
👉 Acorda com boca seca
👉 Tem congestão nasal frequente
👉 Necessita de pressões mais elevadas
✔ Melhor vedação em respiração oral
✔ Reduz fugas e despertares
Nota clínica importante
Segundo recomendações da AASM, ERS e ATS, a escolha correta da máscara é um dos principais fatores de adesão ao CPAP a longo prazo. Desconforto, fugas de ar ou tipo de máscara inadequado são causas frequentes de abandono da terapia.
Doentes que respiram principalmente pelo nariz
Pressões baixas a moderadas
Maior conforto e liberdade de movimento
Leves
Menos contacto facial
Geralmente mais silenciosas
Não são adequadas para quem respira pela boca
Podem causar fuga de ar se o nariz estiver obstruído
Respiração pela boca
Pressões mais elevadas
Congestão nasal frequente
Mantêm a pressão mesmo com boca aberta
Boa vedação em pressões altas
Mais volumosas
Podem marcar o rosto
Maior risco de fugas laterais
Doentes que querem o mínimo contacto facial
Claustrofobia
Barba ou bigode
Extremamente leves
Muito silenciosas
Excelente para quem dorme de lado
Podem causar irritação nasal
Não adequadas para pressões muito alta
Pelo nariz → Máscara nasal ou almofadas
Pela boca → Máscara facial
Baixa a média → Nasal ou almofadas
Alta → Facial
Claustrofobia → Almofadas
Movimento durante o sono → Nasal
Preferir almofadas nasais
Lavar almofadas ou silicone com água morna e sabão neutro (sabão rosa)
Secar ao ar, longe do sol.
Lavar arnês e estrutura
Verificar desgaste das almofadas
Almofadas: 1–3 meses
Arnês: 6 meses
Estrutura: 1 ano
Não. Deve ficar justa, mas confortável. Apertar demasiado causa dor e mantem fugas.
Ajustar a posição, trocar o tamanho ou mudar o tipo de máscara.
Sim, mas as almofadas nasais funcionam melhor.
Pode ser necessário usar máscara facial ou tratar a congestão.
Estas são as principais empresas em Portugal:
Gasoxmed Telf. 800 506 090 pacientegasoxmed@airliquide.com
Linde Saúde, Lda Telf. 800 220 022 Lindesaude@linde.com
NIPPON Telf. 800 201 519 homecare.portugal@nippongases.com
VIVISOL / SONOCARE Telf. 800914 554 geral@vivisol.pt
VitalAire Telef. 800 201 550 pacientevitalaire.pt@airliquide.com
Acail Gas, S.A. Telf. 800 101 200 acailmedicare@acailgrupo.pt
Tenho apneia do sono, preciso de uma consulta de sono.
Ressono e tenho muito sono durante o dia, o que devo fazer?
Precisa de ajuda de um médico especialista em sono?
Procura uma clínica de doentes pulmonares, clinica de sono ou um Médico Pneumologista em Braga, Guimarães ou Fafe?
Contacte diretamente o local para saber se tem acordos com SNS (P1), ADSE, SAMS, SS-CGD, Medis, Multicare, Advancecare, Allianze, Future Healthcare ...
Consultório privado / locais de consulta privada do Doutor António Santos Costa