Pneumologista & Medicina do Sono
António Santos Costa
António Santos Costa
Bem-vindo ao site do Dr. António Santos Costa, especialista em pneumologia e medicina do sono. Aqui vai encontrar informações úteis para cuidar da sua saúde respiratória, incluindo detalhes sobre asma, DPOC, apneia do sono e outras doenças respiratórias.
Qual é o médico especialista em Pulmões?
O pneumologista é médico especialista responsável pelo estudo e tratamento das doenças que afetam o sistema respiratório - Médico dos Pulmões. O sistema respiratório é constituído por um conjunto de órgãos, como nariz, faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos e pulmões, que realizam a troca gasosa entre o ar inspirado e o sangue.
Muitos pneumologistas dedicam-se às doenças do sono, pois as doenças respiratórias tendem a agravar durante o sono - Médico especialista do sono.
As doenças dos pulmões podem afetar pessoas de todas as idades e apresentam uma grande variedade de sintomas, como tosse, falta de ar, chiado no peito (pieira), dor torácica, febre, entre outros. Algumas das doenças mais comuns tratadas pela pneumologia são a asma, a DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica), a pneumonia, a tuberculose, o cancro do pulmão e a apneia do sono.
O tratamento das doenças pulmonares depende da causa e gravidade da doença, mas pode envolver o uso de medicamentos, fisioterapia respiratória, oxigenoterapia, procedimentos cirúrgicos, entre outros. É importante lembrar que muitas das doenças respiratórias podem ser prevenidas por meio de medidas simples, como evitar o tabagismo, manter uma boa higiene das vias aéreas, praticar exercícios físicos regulares, entre outros.
A pneumologia é uma área da Medicina que tem grande importância para a saúde pública, pois as doenças respiratórias são responsáveis por um grande número de internamentos hospitalares e mortes em todo o mundo. Por isso, é fundamental que as pessoas estejam conscientes da importância das doenças respiratórias e de procurar um pneumologista caso apresentem sintomas relacionados com o sistema respiratório.
A resposta às perguntas " qual o melhor pneumologista em Portugal? ", "qual é o melhor pneumologista de Lisboa?" ou "qual é o melhor pneumologista do Porto?" não pode ser respondida de forma linear.
Quando escolher um Pneumologista deve ter em mente que Portugal conta com vários pneumologistas de excelência, distribuídos por diferentes regiões e instituições do País. Na escolha, deve ter em conta que a especialidade é muito abrangente e cada Médico Pneumologista tem áreas de interesse específicas dentro da Pneumologia.
Pneumologista em Braga - Cardiobraga
Av. General Norton de Matos, 13 - 2º
Telefones 253613222 // 968082758
Pneumologista em Braga - Lusíadas
R. da Escola de Enfermagem 4700, 4700-000 Braga
https://www.lusiadas.pt/corpo-clinico/dr-antonio-santos-costa
Pneumologista em Guimarães - Instituto Jenner Portugal
Avenida de S. Gonçalo, nº557. 4810-525 Guimarães.
Telefones: 915558888 / 960411695 / 253546115 / 253417718
Pneumologista em Fafe - Diasaude
R. José Cardoso Vieira de Castro 491, 4820-269 Fafe
Largo das Teixugueiras 71, 4815-474 traseiras.
A literacia na área respiratória é crucial para garantir a compreensão adequada dos assuntos relacionados com a saúde pulmonar. Permite que os indivíduos entendam os sintomas, as medidas preventivas e os tratamentos disponíveis para os problemas respiratórios.
É vital para promover uma vida saudável, uma vez que ajuda a identificar precocemente as doenças respiratórias, possibilitando a procura de um pneumologista quando necessário. Além disso, a literacia médica, também desempenha um papel crucial na promoção de estilos de vida saudáveis, evitando os fatores de risco que afetam a saúde respiratória. Foi a partir deste pressuposto que foram criados estes conteúdos relacionados com a Pneumologia.
Seguem-se algumas doenças pulmonares frequentemente tratadas pelo médico especialista em doenças pulmonares (Pneumologista) nas consultas médicas. Os temas abordados indicam, de um modo geral, o que se faz numa consulta de Pneumologia.
O que é a apneia do sono?
Quais são os sintomas da Apneia do sono?
O que causa a apneia do sono?
Como sei se tenho apneia do sono? Como é feito o diagnostico?
Quais as complicações da apneia do sono?
Existe cirurgia para a apneia do sono?
Que medidas devemos tomar para melhorar a apneia do sono?
A apneia do sono tem cura?
Tenho apneia do sono, e agora?
Qual o melhor tratamento para a apneia do sono?
O que é um CPAP?
Existem vários tipos de mascaras? Qual a melhor mascara de CPAP?
Que cuidados se devem ter com o CPAP?
A "máquina do sono" (o CPAP) é ruidosa?
A minha depressão pode ser apneia do sono?
O Psiquiatra pode diagnosticar apneia do sono?
Quais são os sintomas da apneia do sono?
O que é o ressonar, ronco ou roncopatia?
Ressonar é normal?
Quais são os sintomas que podem estar associados ao ressonar? Quem ressona tem apneia do sono?
Qual é a especialidade médica que trata o ressonar?
Porque ressonamos?
Quem tem mais risco de ressonar?
Quais são as complicações de ressonar?
Como se faz o diagnóstico de roncopatia?
Como parar de ressonar definitivamente?
Como não ressonar?
O que fazer para deixar de roncar (ressonar) à noite?
Quais os medicamentos que devo tomar para não ressonar?
Qual é o problema de ter muito sono durante o dia?
Como posso saber se tenho sono em excesso?
Quais são os sintomas que se associam à sonolência excessiva?
O que é a escala de sonolência Epworth?
Quais as consequências de ter muito sono durante o dia?
Quais as causas da sonolência em excesso durante o dia?
Que doenças do sono provocam sonolência?
Que outras doenças podem provocar sono excessivo?
Quando falar com o seu médico Pneumologista?
Não consegue dormir? Isso pode ser insónia?
Existe insónia na infância e na adolescência?
Que tipos de insónia existem?
Quais são os sintomas de insónia?
A insónia provoca um aumento de erros ou acidentes?
Devo consultar um médico pelas insónias?
Quais as complicações da insónia?
Quais são as causas principais de insónia?
Tenho fatores de risco para sofrer de insónia?
A insónia relaciona-se com o envelhecimento?
Como se diagnostica a insónia?
Como tratar a insónia?
Que medicamentos usar na insónia?
O que é a Síndrome das Pernas inquietas?
Quais são as causas da Síndrome de Pernas Inquietas?
Quais são os sintomas da Síndrome de Pernas Inquietas?
Como se faz o diagnóstico da Síndrome de Pernas Inquietas?
Como deve ser tratada a Síndrome de Pernas Inquietas?
Que alimentos devem ser ingeridos na Síndrome de Pernas Inquietas?
O que é DPOC?
Quais são as causas de DPOC?
Quais são os sintomas da DPOC?
Como se faz o diagnóstico de DPOC?
Quais as complicações da DPOC?
Como se previne a DPOC?
Qual o tratamento da DPOC?
A DPOC tem cura?
O que é o Enfisema Pulmonar?
Quais são os sintomas do Enfisema Pulmonar?
Tenho Enfisema Pulmonar, quando devo consultar um Pneumologista?
Quais são as causas do Enfisema Pulmonar?
Quais são os fatores de risco para o Enfisema Pulmonar?
Quais são as complicações do Enfisema Pulmonar?
Como é feito o diagnóstico de Enfisema Pulmonar?
Como se trata o Enfisema Pulmonar?
Existe cirurgia para o Enfisema Pulmonar?
Que medidas simples e de mudança de estilo de vida posso adoptar no Enfisema Pulmonar?
Como posso melhorar a forma de viver com Enfisema Pulmonar?
Como me devo preparar para uma consulta de Pneumologia de Enfisema Pulmonar?
O que é asma?
Asma é contagiosa?
Asma tem cura?
O que é um “ataque de asma”?
O que causa a asma?
Que tipos de asma existem?
Que tipos de asma infantil existem?
Quais os sintomas de asma?
Como se faz o diagnóstico de asma?
Quais as complicações da asma?
Qual o tratamento da asma?
Como se previne a asma?
O que é Pneumonia?
Quais as complicações da Pneumonia?
Quais os sintomas de Pneumonia?
Quais são as causas de Pneumonia?
Como se diagnostica uma pneumonia?
A pneumonia tem cura?
Qual o melhor tratamento da Pneumonia?
Como se previne a Pneumonia?
A pneumonia é contagiosa?
Que vacinas existem em Portugal para a Pneumonia?
O que é um Derrame Pleural?
Quais são os tipos de derrame Pleural?
Quais são as fases do derrame Pleural?
Quais são os sintomas de derrame Pleural?
Quais as complicações do derrame Pleural?
Derrame Pleural causa a morte?
O que causa o líquido no pulmão?
Quais são os fatores de risco para o Derrame Pleural?
Como se trata o Derrame Pleural?
O Derrame Pleural tem cura?
Qual é o prognóstico do Derrame Pleural?
O que é um Pneumotórax?
Quais são os sintomas de um Pneumotórax?
Quais são as complicações do Pneumotórax? Quando procurar um médico Pneumologista?
O que pode causar um Pneumotórax?
Como se faz o diagnóstico de um Pneumotórax?
Como se trata um Pneumotórax?
Que cuidados devemos ter após um Pneumotórax?
Recomendações da Sociedade Britânica de Tórax 2022.
O que é a tosse aguda?
Quais os motivos de preocupação da tosse aguda?
Qual a diferença entre a tosse aguda e a tosse crónica?
Quais as causas para a tosse aguda?
Como deve ser feito o diagnóstico na tosse?
Quais as medidas gerais no tratamento da tosse?
Que tratamento medicamentoso é aconselhavel na tosse?
Quais são os sintomas de tosse convulsa?
Quando consultar o médico pneumologista por suspeita de tosse convulsa?
O que causa a tosse convulsa?
Quem corre mais riscos ao contrair tosse convulsa?
Quais as complicações da tosse convulsa?
Como posso prevenir a tosse convulsa?
Quais são os efeitos secundários da vacina contra a tosse convulsa?
Como se faz o diagnóstico de tosse convulsa?
Como é tratada a tosse convulsa?
Como acabar com a tosse convulsa?
Qual o melhor tratamento "caseiro" para a tosse convulsa?
Como devo preparar a consulta de Pneumologia se suspeitar de tosse convulsa?
O que esperar do seu médico pneumologista?
O que é tosse crónica?
Que sintomas se associam à tosse crónica?
Quais as causas da tosse crónica?
Quais os fatores de risco para a tosse crónica?
Como se faz o diagnóstico de tosse crónica?
Quais as complicações da tosse crónica?
Que tratamentos existem para a tosse crónica?
Como posso tratar a tosse crónica, mudando o estilo de vida?
O que é fibrose pulmonar?
Quais são os sintomas na fibrose pulmonar?
Quais as causas da fibrose pulmonar?
Existem fatores de risco para a fibrose pulmonar?
A fibrose pulmonar é contagiosa?
Quais as complicações da fibrose pulmonar?
Como se faz o diagnóstico na fibrose pulmonar?
A fibrose pulmonar tem cura?
Que medicamentos (remédios) existem para a Fibrose Pulmonar?
Qual é a esperança média de vida ou o prognóstico da fibrose pulmonar?
O que é a Pneumonite de Hipersensibilidade?
O que causa a Pneumonite de Hipersensibilidade?
Etiologias e nomes da PNEUMONITE de HIPERSENSIBILIDADE causada por tipos específicos de exposição
Quem corre risco de desenvolver Pneumonite de Hipersensibilidade?
Quais são os sintomas da Pneumonite de Hipersensibilidade?
Como se diagnostica a Pneumonite de Hipersensibilidade?
Como deve ser tratada a Pneumonite de hipersensibilidade?
Viver com Pneumonite de hipersensibilidade?
Como preparar a consulta com o Pneumologista?
O que são as Bronquiectasias?
Qual a diferença entre bronquiectasia e bronquite?
Quais são os tipos de Bronquiectasias?
As Bronquiectasias são uma doença frequente?
A expetoração tem um efeito protetor no pulmão?
As Bronquiectasias são uma doença grave?
Quais são os sintomas das bronquiectasias?
Quem corre risco de ter Bronquiectasias?
O que causa bronquiectasias?
A COVID19 causa bronquiectasias?
Qual é a causa mais comum de bronquiectasias?
Como são diagnosticadas as bronquiectasias?
Que exames devo fazer para diagnosticar bronquiectasias?
Como se tratam as bronquiectasias?
Que tratamentos são usados nas bronquiectasias?
Que alimentos devo evitar se tiver bronquiectasias?
Como posso reduzir o risco de bronquiectasias?
O que posso esperar se eu tiver bronquiectasias?
Qual a esperança média de vida para doentes com bronquiectasias?
Como viver melhor com bronquiectasias?
Quando devo recorrer ao Serviço de Urgência pelas bronquiectasias?
Quando devo consultar o Pneumologista pelas bronquiectasias?
O que é a constipação?
Quais as causas da constipação?
Quais os fatores de risco para o resfriado comum?
Quais são os sintomas de uma constipação?
Como se faz o diagnóstico de um resfriado comum?
Que complicações podemos ter após um resfriado comum?
Qual o melhor tratamento para uma constipação?
Estou constipado e agora?
Como posso prevenir as constipações?
O que é gripe?
Quais são os sinais e sintomas da gripe?
O que causa a gripe?
Quais os fatores de risco para complicações da gripe?
A gripe é contagiosa?
Quais as complicações da gripe?
A gripe pode matar?
Como se faz o diagnóstico da gripe?
Qual o melhor tratamento para a gripe?
Existem remédios caseiros para tratar a gripe?
Como posso prevenir a gripe?
Devo tomar a vacina da gripe?
Como podemos controlar a propagação da gripe?
Quais são os sintomas da Bronquite aguda?
Quando devo consultar um médico Pneumologista?
Quais são as causas de Bronquite Aguda?
Quais as complicações da Bronquite Aguda?
Como se previne a Bronquite Aguda?
Quais são os sintomas do cancro do pulmão?
Quando procurar um médico pneumologista?
Quais as causas de cancro do pulmão?
Como é que o tabaco provoca o cancro do pulmão?
Quais são os tipos de cancro do pulmão?
Quais são os fatores de risco para o Como se previne o cancro do pulmão?
Quais são as complicações do cancro do pulmão?
Como se previne o cancro do pulmão?
Como posso saber se estou com cancro do pulmão?
Como se faz o diagnóstico de cancro do pulmão?
Que exames se podem fazer para saber a extensão do cancro do pulmão?
O Cancro do Pulmão tem Cura?
Como é tratado o cancro do pulmão?
Como é tratada a falta de ar no cancro do pulmão?
Existe algum tipo de medicina alternativa eficaz no cancro do pulmão?
Tenho cancro do pulmão, e agora?
Como devo preparar a consulta do cancro do pulmão?
Para que serve o rastreio do cancro do pulmão?
Como é feito o rastreio do cancro do pulmão?
Quem deve fazer o rastreio do cancro do pulmão?
Que riscos tem o rastreio do cancro de pulmão?
Quais os cuidados a ter antes da TAC de Baixa dose?
Que informação dá a TAC de baixa dose?
Qual o resultado do rastreio de Cancro do Pulmão?
O que é um nódulo solitário do pulmão?
O que pode causar o nódulo solitário do pulmão?
Quais os sintomas do nódulo solitário do pulmão?
Como se trata o nódulo solitário do pulmão?
Quais são os sintomas da Sarcoidose?
Quando devo consultar um médico devido à Sarcoidose?
Quais são as causas de Sarcoidose?
Quais são os fatores de risco para Sarcoidose?
Quais são as complicações da Sarcoidose?
Como se faz o diagnostico de Sarcoidose?
Qual o tratamento da Sarcoidose?
Como deve ser feito o acompanhamento da Sarcoidose?
Tenho Sarcoidose, que especialidade médica devo consultar?
Como devo fazer a preparação da consulta de Pneumologia na sarcoidose?
Qual a importância de deixar de fumar?
Quais os maiores benefícios de deixar de fumar?
É a nicotina que provoca dependência?
Quais os melhores conselhos para deixar de fumar?
Devo anotar as razões para deixar de fumar?
Como se elabora um plano para deixar de fumar?
Quais os melhores tratamentos para deixar de fumar?
Quais os sintomas da falta de nicotina?
O que se sente quando se larga o tabaco?
Se deixar de fumar vou engordar?
O que devo fazer para evitar fumar?
Se houver recaída durante o processo de cessação?
Fumar cigarros é pior para a saúde do que os charutos?
Os cigarros eletrónicos são mais seguros?
Quais são os sintomas da doença do refluxo gastro-esofágico?
Quando devo procurar um médico devido ao refluxo?
O que causa o Refluxo Gastro-esofágico?
Quais os fatores de risco para Refluxo Gastro-esofágico?
Que complicações pode trazer o refluxo gastro-esofágico?
Como se faz o diagnóstico de refluxo gastro-esofágico?
Que tratamentos existem para a doença do refluxo gastro-esofágico?
Quando é recomendada a cirurgia para a doença do Refluxo Gastro-esofágico?
Que medidas de estilo de vida e remédios caseiros são eficazes na doença do refluxo?
O que é a Reabilitação Pulmonar?
O que acontece durante a Reabilitação Pulmonar?
Quais os objetivos da Reabilitação Pulmonar?
Quem prescreve a Reabilitação Pulmonar?
Onde pode ser feita a Reabilitação Pulmonar?
Quais os benefícios da Reabilitação Respiratória?
Quais os riscos da Reabilitação Respiratória?
Quais são os doentes que necessitam de Reabilitação Respiratória / fisioterapia respiratória?
Pode usar-se oxigénio durante a Reabilitação Respiratória?
Quanto tempo dura um programa de Reabilitação Respiratória?
Onde posso encontrar um programa de Reabilitação Respiratória? Quanto Custa?
Posso fazer Reabilitação Respiratória em casa?
Exames auxiliares de diagnóstico que o Pneumologista costuma pedir:
Locais em Braga, Guimaraes, Fafe e Vizela onde pode realizar o seu estudo do sono
Quer saber tudo sobre a TORACOCENTESE
Quer saber tudo sobre a TORACOSCOPIA MÉDICA
Manter a saúde respiratória é fundamental para garantir uma boa qualidade de vida, especialmente num mundo cada vez mais poluído e exposto a doenças respiratórias. Abaixo, encontrará dicas valiosas para fortalecer os pulmões e otimizar a sua função respiratória.
1. Mantenha-se Hidratado
A hidratação adequada é crucial para a saúde pulmonar. Beber bastante água mantém as mucosas do trato respiratório húmidas, facilitando a remoção de muco e partículas irritantes, promovendo uma função pulmonar saudável.
2. Evite o Tabagismo
O tabagismo é uma das principais causas de doenças respiratórias, incluindo bronquite crônica e câncer de pulmão. Para melhorar sua saúde respiratória, evite fumar e minimize a exposição ao fumo passivo.
Quer saber tudo sobre tabagismo
3. Pratique Exercício Físico
O exercício aeróbico é um aliado poderoso dos pulmões. Atividades como caminhada, corrida, natação e ciclismo aumentam a capacidade pulmonar e ajudam a eliminar toxinas, melhorando a oxigenação do corpo.
4. Respire Ar Puro
O ar poluído pode agravar doenças respiratórias como asma. Para proteger sua saúde, mantenha seu ambiente doméstico limpo e livre de poluentes. O uso de purificadores de ar pode ser uma excelente estratégia para melhorar a qualidade do ar que você respira.
5. Alimente-se de Forma Saudável
Uma dieta rica em antioxidantes — como frutas e vegetais (ex.: cenoura, espinafre, laranja) — ajuda a combater radicais livres que danificam as células pulmonares. Alimentos como alho e gengibre possuem propriedades anti-inflamatórias que também beneficiam a saúde respiratória.
6. Faça Exercícios de Respiração
Praticar técnicas de respiração profunda melhora a função pulmonar. Exercícios como pranayama ou respirações profundas ajudam a expandir os pulmões e fortalecer os músculos respiratórios.
7. Evite Exposição a Produtos Químicos
Produtos de limpeza com odores fortes podem irritar os pulmões. Opte por alternativas naturais, como vinagre e bicarbonato, para reduzir a exposição a substâncias tóxicas.
8. Mantenha Vacinações em Dia
A vacinação contra doenças como gripe e pneumonia é vital, especialmente para grupos de risco, como idosos e pessoas com doenças respiratórias crônicas. Manter as vacinas em dia ajuda a prevenir complicações graves.
9. Gira o Stress
O estresse crônico pode afetar a respiração. Pratique técnicas de relaxamento, como meditação e ioga, para reduzir o estresse e melhorar sua saúde respiratória.
10. Faça Check-ups Regulares
Visitar um pneumologista regularmente é essencial para detetar precocemente problemas respiratórios. O diagnóstico precoce pode evitar complicações graves.
Quer saber tudo sobre o rastreio do cancro do pulmão
Dicas Adicionais para a Saúde Respiratória
Ambiente Livre de Alérgenos: Mantenha seu espaço limpo, livre de poeira e mofo, e use capas protetoras em travesseiros e colchões.
Evite Mudanças Bruscas de Temperatura: Exposição rápida a temperaturas extremas pode afetar a respiração; aqueça ou arrefeça gradualmente.
Atividades ao Ar Livre com Sabedoria: Evite exercícios intensos em dias de alta poluição ou durante períodos de alergia.
Boa Postura: Manter uma postura ereta facilita a respiração; cuide da sua postura ao sentar.
Incorpore Ervas e Especiarias: Ervas como alecrim e manjericão são benéficas para os pulmões e podem ser facilmente adicionadas à sua dieta.
Manter hábitos saudáveis e estar atento à qualidade do ar são passos fundamentais para preservar a saúde dos pulmões. Com essas práticas, você estará promovendo um sistema respiratório forte e preparado para enfrentar os desafios do dia a dia.
Procura uma clínica privada de doentes pulmonares (Clínica do Pulmão), clinica de sono ou um Médico Pneumologista e do Sono em Braga, Guimarães ou Fafe ?
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Onde posso encontrar uma consulta do sono em Braga, Guimarães ou Fafe?
Consultório privado / locais de consulta privada do Doutor António Santos Costa