Lung & Sleep Medicine Specialist
António Santos Costa
Welcome to the website of Dr. António Santos Costa, a specialist in Pulmonology and Sleep Medicine based in Braga, Portugal. Here you will find useful information to help you take care of your respiratory health, including details about asthma, COPD, sleep apnea, and other respiratory conditions.
The pulmonologist is the medical specialist responsible for the diagnosis and treatment of diseases affecting the respiratory system — often referred to as the lung doctor.
The respiratory system is made up of several organs, including the nose, pharynx, larynx, trachea, bronchi, bronchioles, and lungs, which work together to exchange gases between the air we breathe and the bloodstream.
Many pulmonologists also specialize in sleep disorders, as respiratory conditions often worsen during sleep — hence they may also be referred to as sleep medicine specialists.
Lung diseases can affect people of all ages and may present with a wide range of symptoms, including cough, shortness of breath, chest tightness or wheezing, chest pain, fever, among others.
Some of the most common conditions treated in Pulmonology include asthma, COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease), pneumonia, tuberculosis, lung cancer, and sleep apnea.
The treatment of lung diseases depends on the underlying cause and severity, and may involve medications, respiratory physiotherapy, oxygen therapy, surgical procedures, and other interventions.
It is important to remember that many respiratory conditions can be prevented through simple measures such as avoiding smoking, maintaining good airway hygiene, and regular physical activity.
Pulmonology is a medical specialty of major public health importance, as respiratory diseases are among the leading causes of hospital admissions and mortality worldwide.
For this reason, it is essential for individuals to be aware of the impact of respiratory diseases and to consult a pulmonologist if they experience symptoms related to the respiratory system.
The answer to questions like "Who is the best pulmonologist in Portugal?", "Who is the top pulmonologist in Lisbon?" or "Who is the leading lung specialist in Porto?" cannot be answered in a straightforward way.
When choosing a pulmonologist, it is important to keep in mind that Portugal has many highly qualified and experienced respiratory specialists, working across various regions and healthcare institutions.
If you are searching for the best pulmonologist in Portugal, it's worth noting that Pulmonology is a broad medical specialty, and each doctor may have specific areas of expertise — such as asthma, COPD, interstitial lung disease, lung cancer, sleep disorders, or non-invasive ventilation.
The most appropriate specialist will depend on the nature of your symptoms or condition, and on the level of care required.
Appointments available at specialized clinics dedicated to the diagnosis and treatment of lung diseases and sleep disorders, including the Lung Clinic.
Pulmonologist in Braga - Cardiobraga
Av. General Norton de Matos, 13 - 2º
Telefones 253613222 // 968082758
Pulmonologist in Braga - Lusíadas
R. da Escola de Enfermagem 4700, 4700-000 Braga
https://www.lusiadas.pt/corpo-clinico/dr-antonio-santos-costa
Pulmonologist in Guimarães - Instituto Jenner Portugal
Avenida de S. Gonçalo, nº557. 4810-525 Guimarães.
Telefones: 915558888 / 960411695 / 253546115 / 253417718
Pulmonologist in Fafe - Diasaude
R. José Cardoso Vieira de Castro 491, 4820-269 Fafe
Largo das Teixugueiras 71, 4815-474 traseiras.
Respiratory health literacy is essential to ensure proper understanding of lung diseases. It enables individuals to recognize symptoms, adopt preventive measures, and become aware of the available treatments for respiratory problems.
This knowledge plays a vital role in promoting a healthy life, as it allows for the early detection of respiratory diseases and encourages timely consultation with a pulmonologist when needed.
In addition, health literacy contributes to the adoption of healthy lifestyle habits, helping to avoid risk factors that can harm respiratory health.
It is with this purpose in mind that these educational resources on Pulmonology and Sleep Medicine were created.
Below are some of the most common respiratory conditions managed by a pulmonologist during specialized medical consultations.
These topics offer a general overview of what to expect during a pulmonology appointment and help patients understand when to seek care from a respiratory specialist.
What is sleep apnea? Definition and causes.
Sleep apnea symptoms: How to recognize them.
What causes sleep apnea and who is at risk?
Do I have sleep apnea? Diagnosis and warning signs.
Complications of untreated sleep apnea.
Is there a surgical treatment for sleep apnea?
How to improve sleep apnea with lifestyle changes.
Can sleep apnea be cured or reversed?
I’ve been diagnosed with sleep apnea — what should I do?
Best treatments for sleep apnea: CPAP and alternatives.
What is a CPAP machine and how does it work?
Types of CPAP masks: Which one is best for you?
CPAP maintenance: How to clean and care for your device.
Is a CPAP machine loud or noisy at night?
Could my depression actually be sleep apnea?
Can a psychiatrist diagnose sleep apnea?
What are the symptoms of sleep apnea?
Can't Sleep? Could It Be Insomnia?
Is Insomnia Common in Children and Teenagers?
What Types of Insomnia Are There?
What Are the Symptoms of Insomnia?
Does Insomnia Increase the Risk of Errors or Accidents?
Should I See a Doctor for Insomnia?
What Are the Complications of Insomnia?
What Are the Main Causes of Insomnia?
Do I Have Risk Factors for Developing Insomnia?
Is Insomnia Related to Aging?
How Is Insomnia Diagnosed?
How to Treat Insomnia?
What Medications Are Used for Insomnia?
What is snoring or sleep-related breathing noise (roncopathy)?
Is snoring normal?
What symptoms are associated with snoring?
Does snoring mean I have sleep apnea?
Which medical specialist treats snoring?
Why do people snore?
Who is at higher risk of snoring?
What are the health complications of snoring?
How is snoring (roncopathy) diagnosed?
How can I stop snoring for good?
How to avoid snoring while sleeping?
What can I do to stop snoring at night?
Are there medications to stop snoring?
What are the risks of feeling very sleepy during the day?
How can I tell if I’m sleeping too much or feeling excessive daytime sleepiness?
What are the symptoms of excessive daytime sleepiness (EDS)?
What is the Epworth Sleepiness Scale?
What are the consequences of being too sleepy during the day?
What causes excessive daytime sleepiness?
Which sleep disorders cause excessive sleepiness?
What other medical conditions can cause too much sleepiness?
When should you talk to your pulmonologist or sleep specialist?
O que é a Síndrome das Pernas inquietas?
Quais são as causas da Síndrome de Pernas Inquietas?
Quais são os sintomas da Síndrome de Pernas Inquietas?
Como se faz o diagnóstico da Síndrome de Pernas Inquietas?
Como deve ser tratada a Síndrome de Pernas Inquietas?
Que alimentos devem ser ingeridos na Síndrome de Pernas Inquietas?
O que é DPOC?
Quais são as causas de DPOC?
Quais são os sintomas da DPOC?
Como se faz o diagnóstico de DPOC?
Quais as complicações da DPOC?
Como se previne a DPOC?
Qual o tratamento da DPOC?
A DPOC tem cura?
O que é o Enfisema Pulmonar?
Quais são os sintomas do Enfisema Pulmonar?
Tenho Enfisema Pulmonar, quando devo consultar um Pneumologista?
Quais são as causas do Enfisema Pulmonar?
Quais são os fatores de risco para o Enfisema Pulmonar?
Quais são as complicações do Enfisema Pulmonar?
Como é feito o diagnóstico de Enfisema Pulmonar?
Como se trata o Enfisema Pulmonar?
Existe cirurgia para o Enfisema Pulmonar?
Que medidas simples e de mudança de estilo de vida posso adoptar no Enfisema Pulmonar?
Como posso melhorar a forma de viver com Enfisema Pulmonar?
Como me devo preparar para uma consulta de Pneumologia de Enfisema Pulmonar?
O que é asma?
Asma é contagiosa?
Asma tem cura?
O que é um “ataque de asma”?
O que causa a asma?
Que tipos de asma existem?
Que tipos de asma infantil existem?
Quais os sintomas de asma?
Como se faz o diagnóstico de asma?
Quais as complicações da asma?
Qual o tratamento da asma?
Como se previne a asma?
O que é Pneumonia?
Quais as complicações da Pneumonia?
Quais os sintomas de Pneumonia?
Quais são as causas de Pneumonia?
Como se diagnostica uma pneumonia?
A pneumonia tem cura?
Qual o melhor tratamento da Pneumonia?
Como se previne a Pneumonia?
A pneumonia é contagiosa?
Que vacinas existem em Portugal para a Pneumonia?
O que é um Derrame Pleural?
Quais são os tipos de derrame Pleural?
Quais são as fases do derrame Pleural?
Quais são os sintomas de derrame Pleural?
Quais as complicações do derrame Pleural?
Derrame Pleural causa a morte?
O que causa o líquido no pulmão?
Quais são os fatores de risco para o Derrame Pleural?
Como se trata o Derrame Pleural?
O Derrame Pleural tem cura?
Qual é o prognóstico do Derrame Pleural?
O que é um Pneumotórax?
Quais são os sintomas de um Pneumotórax?
Quais são as complicações do Pneumotórax? Quando procurar um médico Pneumologista?
O que pode causar um Pneumotórax?
Como se faz o diagnóstico de um Pneumotórax?
Como se trata um Pneumotórax?
Que cuidados devemos ter após um Pneumotórax?
Recomendações da Sociedade Britânica de Tórax 2022.
O que é a tosse aguda?
Quais os motivos de preocupação da tosse aguda?
Qual a diferença entre a tosse aguda e a tosse crónica?
Quais as causas para a tosse aguda?
Como deve ser feito o diagnóstico na tosse?
Quais as medidas gerais no tratamento da tosse?
Que tratamento medicamentoso é aconselhavel na tosse?
Quais são os sintomas de tosse convulsa?
Quando consultar o médico pneumologista por suspeita de tosse convulsa?
O que causa a tosse convulsa?
Quem corre mais riscos ao contrair tosse convulsa?
Quais as complicações da tosse convulsa?
Como posso prevenir a tosse convulsa?
Quais são os efeitos secundários da vacina contra a tosse convulsa?
Como se faz o diagnóstico de tosse convulsa?
Como é tratada a tosse convulsa?
Como acabar com a tosse convulsa?
Qual o melhor tratamento "caseiro" para a tosse convulsa?
Como devo preparar a consulta de Pneumologia se suspeitar de tosse convulsa?
O que esperar do seu médico pneumologista?
O que é tosse crónica?
Que sintomas se associam à tosse crónica?
Quais as causas da tosse crónica?
Quais os fatores de risco para a tosse crónica?
Como se faz o diagnóstico de tosse crónica?
Quais as complicações da tosse crónica?
Que tratamentos existem para a tosse crónica?
Como posso tratar a tosse crónica, mudando o estilo de vida?
O que é fibrose pulmonar?
Quais são os sintomas na fibrose pulmonar?
Quais as causas da fibrose pulmonar?
Existem fatores de risco para a fibrose pulmonar?
A fibrose pulmonar é contagiosa?
Quais as complicações da fibrose pulmonar?
Como se faz o diagnóstico na fibrose pulmonar?
A fibrose pulmonar tem cura?
Que medicamentos (remédios) existem para a Fibrose Pulmonar?
Qual é a esperança média de vida ou o prognóstico da fibrose pulmonar?
O que é a Pneumonite de Hipersensibilidade?
O que causa a Pneumonite de Hipersensibilidade?
Etiologias e nomes da PNEUMONITE de HIPERSENSIBILIDADE causada por tipos específicos de exposição
Quem corre risco de desenvolver Pneumonite de Hipersensibilidade?
Quais são os sintomas da Pneumonite de Hipersensibilidade?
Como se diagnostica a Pneumonite de Hipersensibilidade?
Como deve ser tratada a Pneumonite de hipersensibilidade?
Viver com Pneumonite de hipersensibilidade?
Como preparar a consulta com o Pneumologista?
O que são as Bronquiectasias?
Qual a diferença entre bronquiectasia e bronquite?
Quais são os tipos de Bronquiectasias?
As Bronquiectasias são uma doença frequente?
A expetoração tem um efeito protetor no pulmão?
As Bronquiectasias são uma doença grave?
Quais são os sintomas das bronquiectasias?
Quem corre risco de ter Bronquiectasias?
O que causa bronquiectasias?
A COVID19 causa bronquiectasias?
Qual é a causa mais comum de bronquiectasias?
Como são diagnosticadas as bronquiectasias?
Que exames devo fazer para diagnosticar bronquiectasias?
Como se tratam as bronquiectasias?
Que tratamentos são usados nas bronquiectasias?
Que alimentos devo evitar se tiver bronquiectasias?
Como posso reduzir o risco de bronquiectasias?
O que posso esperar se eu tiver bronquiectasias?
Qual a esperança média de vida para doentes com bronquiectasias?
Como viver melhor com bronquiectasias?
Quando devo recorrer ao Serviço de Urgência pelas bronquiectasias?
Quando devo consultar o Pneumologista pelas bronquiectasias?
O que é a constipação?
Quais as causas da constipação?
Quais os fatores de risco para o resfriado comum?
Quais são os sintomas de uma constipação?
Como se faz o diagnóstico de um resfriado comum?
Que complicações podemos ter após um resfriado comum?
Qual o melhor tratamento para uma constipação?
Estou constipado e agora?
Como posso prevenir as constipações?
O que é gripe?
Quais são os sinais e sintomas da gripe?
O que causa a gripe?
Quais os fatores de risco para complicações da gripe?
A gripe é contagiosa?
Quais as complicações da gripe?
A gripe pode matar?
Como se faz o diagnóstico da gripe?
Qual o melhor tratamento para a gripe?
Existem remédios caseiros para tratar a gripe?
Como posso prevenir a gripe?
Devo tomar a vacina da gripe?
Como podemos controlar a propagação da gripe?
Quais são os sintomas da Bronquite aguda?
Quando devo consultar um médico Pneumologista?
Quais são as causas de Bronquite Aguda?
Quais as complicações da Bronquite Aguda?
Como se previne a Bronquite Aguda?
Quais são os sintomas do cancro do pulmão?
Quando procurar um médico pneumologista?
Quais as causas de cancro do pulmão?
Como é que o tabaco provoca o cancro do pulmão?
Quais são os tipos de cancro do pulmão?
Quais são os fatores de risco para o Como se previne o cancro do pulmão?
Quais são as complicações do cancro do pulmão?
Como se previne o cancro do pulmão?
Como posso saber se estou com cancro do pulmão?
Como se faz o diagnóstico de cancro do pulmão?
Que exames se podem fazer para saber a extensão do cancro do pulmão?
O Cancro do Pulmão tem Cura?
Como é tratado o cancro do pulmão?
Como é tratada a falta de ar no cancro do pulmão?
Existe algum tipo de medicina alternativa eficaz no cancro do pulmão?
Tenho cancro do pulmão, e agora?
Como devo preparar a consulta do cancro do pulmão?
Para que serve o rastreio do cancro do pulmão?
Como é feito o rastreio do cancro do pulmão?
Quem deve fazer o rastreio do cancro do pulmão?
Que riscos tem o rastreio do cancro de pulmão?
Quais os cuidados a ter antes da TAC de Baixa dose?
Que informação dá a TAC de baixa dose?
Qual o resultado do rastreio de Cancro do Pulmão?
O que é um nódulo solitário do pulmão?
O que pode causar o nódulo solitário do pulmão?
Quais os sintomas do nódulo solitário do pulmão?
Como se trata o nódulo solitário do pulmão?
Quais são os sintomas da Sarcoidose?
Quando devo consultar um médico devido à Sarcoidose?
Quais são as causas de Sarcoidose?
Quais são os fatores de risco para Sarcoidose?
Quais são as complicações da Sarcoidose?
Como se faz o diagnostico de Sarcoidose?
Qual o tratamento da Sarcoidose?
Como deve ser feito o acompanhamento da Sarcoidose?
Tenho Sarcoidose, que especialidade médica devo consultar?
Como devo fazer a preparação da consulta de Pneumologia na sarcoidose?
Qual a importância de deixar de fumar?
Quais os maiores benefícios de deixar de fumar?
É a nicotina que provoca dependência?
Quais os melhores conselhos para deixar de fumar?
Devo anotar as razões para deixar de fumar?
Como se elabora um plano para deixar de fumar?
Quais os melhores tratamentos para deixar de fumar?
Quais os sintomas da falta de nicotina?
O que se sente quando se larga o tabaco?
Se deixar de fumar vou engordar?
O que devo fazer para evitar fumar?
Se houver recaída durante o processo de cessação?
Fumar cigarros é pior para a saúde do que os charutos?
Os cigarros eletrónicos são mais seguros?
Quais são os sintomas da doença do refluxo gastro-esofágico?
Quando devo procurar um médico devido ao refluxo?
O que causa o Refluxo Gastro-esofágico?
Quais os fatores de risco para Refluxo Gastro-esofágico?
Que complicações pode trazer o refluxo gastro-esofágico?
Como se faz o diagnóstico de refluxo gastro-esofágico?
Que tratamentos existem para a doença do refluxo gastro-esofágico?
Quando é recomendada a cirurgia para a doença do Refluxo Gastro-esofágico?
Que medidas de estilo de vida e remédios caseiros são eficazes na doença do refluxo?
O que é a Reabilitação Pulmonar?
O que acontece durante a Reabilitação Pulmonar?
Quais os objetivos da Reabilitação Pulmonar?
Quem prescreve a Reabilitação Pulmonar?
Onde pode ser feita a Reabilitação Pulmonar?
Quais os benefícios da Reabilitação Respiratória?
Quais os riscos da Reabilitação Respiratória?
Quais são os doentes que necessitam de Reabilitação Respiratória / fisioterapia respiratória?
Pode usar-se oxigénio durante a Reabilitação Respiratória?
Quanto tempo dura um programa de Reabilitação Respiratória?
Onde posso encontrar um programa de Reabilitação Respiratória? Quanto Custa?
Posso fazer Reabilitação Respiratória em casa?
Common diagnostic tests ordered by pulmonologists:
Polysomnography: What Is a Sleep Study and Why Is It Important?
Sleep Study Locations Near You: Porto, Braga, Guimarães, Fafe, and Vizela
Want to know everything about spirometry, plethysmography, and carbon monoxide diffusion testing?
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Manter a saúde respiratória é fundamental para garantir uma boa qualidade de vida, especialmente num mundo cada vez mais poluído e exposto a doenças respiratórias. Abaixo, encontrará dicas valiosas para fortalecer os pulmões e otimizar a sua função respiratória.
1. Mantenha-se Hidratado
A hidratação adequada é crucial para a saúde pulmonar. Beber bastante água mantém as mucosas do trato respiratório húmidas, facilitando a remoção de muco e partículas irritantes, promovendo uma função pulmonar saudável.
2. Evite o Tabagismo
O tabagismo é uma das principais causas de doenças respiratórias, incluindo bronquite crônica e câncer de pulmão. Para melhorar sua saúde respiratória, evite fumar e minimize a exposição ao fumo passivo.
Quer saber tudo sobre tabagismo
3. Pratique Exercício Físico
O exercício aeróbico é um aliado poderoso dos pulmões. Atividades como caminhada, corrida, natação e ciclismo aumentam a capacidade pulmonar e ajudam a eliminar toxinas, melhorando a oxigenação do corpo.
4. Respire Ar Puro
O ar poluído pode agravar doenças respiratórias como asma. Para proteger sua saúde, mantenha seu ambiente doméstico limpo e livre de poluentes. O uso de purificadores de ar pode ser uma excelente estratégia para melhorar a qualidade do ar que você respira.
5. Alimente-se de Forma Saudável
Uma dieta rica em antioxidantes — como frutas e vegetais (ex.: cenoura, espinafre, laranja) — ajuda a combater radicais livres que danificam as células pulmonares. Alimentos como alho e gengibre possuem propriedades anti-inflamatórias que também beneficiam a saúde respiratória.
6. Faça Exercícios de Respiração
Praticar técnicas de respiração profunda melhora a função pulmonar. Exercícios como pranayama ou respirações profundas ajudam a expandir os pulmões e fortalecer os músculos respiratórios.
7. Evite Exposição a Produtos Químicos
Produtos de limpeza com odores fortes podem irritar os pulmões. Opte por alternativas naturais, como vinagre e bicarbonato, para reduzir a exposição a substâncias tóxicas.
8. Mantenha Vacinações em Dia
A vacinação contra doenças como gripe e pneumonia é vital, especialmente para grupos de risco, como idosos e pessoas com doenças respiratórias crônicas. Manter as vacinas em dia ajuda a prevenir complicações graves.
9. Gira o Stress
O estresse crônico pode afetar a respiração. Pratique técnicas de relaxamento, como meditação e ioga, para reduzir o estresse e melhorar sua saúde respiratória.
10. Faça Check-ups Regulares
Visitar um pneumologista regularmente é essencial para detetar precocemente problemas respiratórios. O diagnóstico precoce pode evitar complicações graves.
Quer saber tudo sobre o rastreio do cancro do pulmão
Dicas Adicionais para a Saúde Respiratória
Ambiente Livre de Alérgenos: Mantenha seu espaço limpo, livre de poeira e mofo, e use capas protetoras em travesseiros e colchões.
Evite Mudanças Bruscas de Temperatura: Exposição rápida a temperaturas extremas pode afetar a respiração; aqueça ou arrefeça gradualmente.
Atividades ao Ar Livre com Sabedoria: Evite exercícios intensos em dias de alta poluição ou durante períodos de alergia.
Boa Postura: Manter uma postura ereta facilita a respiração; cuide da sua postura ao sentar.
Incorpore Ervas e Especiarias: Ervas como alecrim e manjericão são benéficas para os pulmões e podem ser facilmente adicionadas à sua dieta.
Manter hábitos saudáveis e estar atento à qualidade do ar são passos fundamentais para preservar a saúde dos pulmões. Com essas práticas, você estará promovendo um sistema respiratório forte e preparado para enfrentar os desafios do dia a dia.
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